艾儿家鲜食海参营养成分有哪些？海参营养成分海鲜美食

原作者: Amalee2020|来自: 查看详细|7-1-2021 15:34

摘要: 海参，都知道是好东西，那你是否知道海参究竟都有哪些营养价值？在此给大家分享一下，艾儿家新上市的鲜食海参都有哪些营养成分和价值。海参含有丰富的蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，刺参体内其它 ...

海参，都知道是好东西，那你是否知道海参究竟都有哪些营养价值？在此给大家分享一下，艾儿家新上市的鲜食海参都有哪些营养成分和价值。

海参含有丰富的蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，刺参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇，其中最主要的，皂甙、酸性粘多糖、胶原蛋白。

皂甙：海参体内有珍贵的皂甙，也称海参活素和海参素，药用价值极高
1、防止组织细胞氧化
2、刺激骨髓红细胞的生长；抗疲劳
3、促进性激素分泌功能，提高性功能

酸性粘多糖：
1、延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆力、
2、对于人体生长发育、治愈创伤、抗炎、预防各种组织老化
3、调节人体自身免疫力、活血化瘀、预防动脉硬化、延缓衰老、增强记忆力。

胶原蛋白：
具有美容效果、使皮肤的皱纹减少、变得润泽而富有弹性。

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