快乐和有意义的生活来自于平衡与专注
好的生活总是处于一种平衡状态。
至今然有很多人没有认识到这点，他们过多的把自己的精力投入到某一方面而忽略了生活中的其它东西。由此造成的不平衡使得我们达到不真正和长久的满意与充实。
一个人要想生活得很好，他就必须在保持他的优势同时改进他的不足。Rate My Life Quiz上面可以帮助你认识到自己的缺点所在。想要使自身能处于平衡，你必须有着纯洁的心智，健康的身体，牢固的社交圈子，浪漫而丰富的情感，稳定的收入来源。这些都是幸福生活的关键因素。
然在现代社会中，我们经常会在这个或那个方面碰到麻烦。电视，信息技术，快节奏的生活。。。等等之类的东西干扰着我们的思维方式。
而垃圾食品，污染，化学物质，沉溺，得肥胖和糖尿病的人数上升，这些都导致了我们身体素质的下降。
玩世不恭，消沉，物质主义以及空洞的文化。。。这些东西在侵蚀着我们的灵魂，使得我们离有意义的生活越来越远。
瞬息万变的社会，网络和电视正在使我们与家族的联系变得越来淡薄。这些东西对家族抑或是对朋友圈子都会产生很多不良影响。
扭曲的婚姻，道德水平的下降，无意义的约会。。这是对纯洁和持久的爱情的一种玷污。
繁多的信用卡和不断增长的债务，工资水平下降，失业，外包。。。这些东西使得很多人都疲于奔命。
更要命的是，太多的人对日常生活已经习惯和麻木。他们对现在生活的根深蒂固使得有意义的改变难以进行。但是难不等于做不到，从今天开始，吹向改善自我的号角。让今天成为你走向平衡和满意的生活的起点。
改善你的身体
少吃，不吃加工过多的食品，尽量选择那些自然的，化学材料含量低的食品；尝试着做一些户外运动；缓解生活中的压力，因为压抑的生活会严重的影响你的身体健康；多喝些开水和茶和纯天然的果汁。改掉抽烟和酗酒的恶习，它们虽然可以使你短时间内觉得兴奋但却对你造成长期伤害。记住，从今天开始！
改进你精神状态
重新回归好自然世界中。用心去欣赏你周围生物，你会发现他们是那么的神奇。选择那些符合你的世界观和所从事的事业相关的成功人士做你的偶象。不要受玩世不恭和物质至上这些现代化产物的影响。目标放长远一点。每天做一点有利于他人的事情。
改善你的家族和朋友关系
联系一下你很久没联系过的朋友或者远房亲威，你会惊奇的发现这样你原来如此的生活勃勃。利用你有利的技术优势来扩展你的社交圈子，如你可以参加 MeetUp.com或相关站点举行的活动，先是网上互动交流，然会变成面对面的交谈，以此来体验全方面的友谊（当然，要注意安全）。主动的去帮助别人。
改进你的情感生活
找爱人的时候，不要基于外表的好看与否或是财富的多少，而应该注重内在的和谐。很多人被有性无爱的生活所吸引，然这种关系根本不会有承诺。Others hold out hop that they will be swept away by someone of great beauty（没看懂：））在追求爱情的道路上要积极主动，不要随波逐流。多去一些素质高点的人去的地方，如咖啡店，自愿志组织，地方活动等。在这方面，你也可以很好的利用一下技术优势：如你可以试试像 eharmony.com这样的寻偶站点。
改善你的财务状况
要避免过度的被物质所诱惑，尽量减少自己的债务。我们生活在样一个多样选择文化的时代，厂商通过不断的吸引你扔掉昨天的产品，然后购买他们今天开发最新的产品来赚大钱。你大可以继续使用你过时的产品，只有在真正需要更换时再买新的。致力于发展你的事业。从一而终，如果它能对你长期的职业前景有帮助的话。为自己留积蓄，并且尽量使它变得更多。
真正的改变都很不容易―――它需要大量的努力和投入。很多人都望而止步。但它带来的收益是绝对对得住你的努力的。而为什么消沉在生活中那什么普遍？那是因为循规蹈矩和不思时取是那么的容易。追求优秀，追求伟大，找到你生活的真正目标，达到一种真正令你满意的生活。不要害怕改变，面向它，拥抱它。让你的精彩之旅从现在开始！
