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严重失眠吃什么好OOO金麒康很不错睡眠睡眠障碍ooo失眠睡眠不足健康

原作者: motar|来自: 查看详细|2-12-2012 21:34

摘要: 随着电脑族的出现,夜猫子、宅男宅女队伍也日渐壮大,加之经常熬夜的上班族,在年轻人群中睡眠不足甚至失眠者已经比比皆是,睡眠不足和失眠已经困扰着越来越多的人,健康多多专家提醒你,睡眠若不足5小时,除了影响 ...
随着电脑族的出现,夜猫子、宅男宅女队伍也日渐壮大,加之经常熬夜的上班族,在年轻人群中睡眠不足甚至失眠者已经比比皆是,睡眠不足和失眠已经困扰着越来越多的人,健康多多专家提醒你,睡眠若不足5小时,除了影响身体机能以外,还易使自己罹患一系列的心理疾病。据调查,全球有近四分之一的人受到失眠,睡不着的困扰,我国也有10%的人存在睡眠障碍。目前存在睡眠障碍的年轻人,其睡不着多因为社会环境的影响,如生活压力大、工作节奏快、夜生活过频等。随着升学压力的增大,不少学生也出现了睡眠障碍。
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医院去了,药也吃了、仪器也用了,为什么失眠反复发作、久治不不愈
最新医学研究发现:失眠、神经衰弱是由大脑神经紊乱引起的,给你打个比方吧,就好比是灯泡的灯丝坏了、断了,灯泡也时亮时灭的,大脑神经一旦发生紊乱,由大脑发出的命令和信息,不能及时传递给人体各器官,就会出现意识与行动不协调的现象,大脑缺血缺氧,进而引发明明特别困,但躺在床上就是翻来覆去的睡不着,做恶梦,易醒、醒后难以入睡、早醒、失眠健忘、神经衰弱、心情低落、意志消沉,甚至幻听幻觉,自杀倾/向等。
传统中药像安神补脑液、乌灵胶囊、灵芝胶囊等药物和一些保健茶、贴剂,只有镇静安神、养血助眠,存在见效慢、疗程长、易复发等弊端。而安定、黛立新、盐酸舍曲从、左匹克隆等西药主要是通过抑制、麻痹神经,强行入睡,就像把人捆在床上,虽然吃上就能睡着,但一点不解乏,大脑得不到充足的休息,早上起来头晕、头痛、四肢无力……而且需要不断的加大药量,由一片加到二片三片四片,甚至七八片,不仅对肠胃有损伤,还易成瘾,侵蚀大脑神经,引发反应迟钝、智力下降、抑郁、精神分裂、痴呆等症。
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全面修复紊乱的大脑神经,失眠、神经衰弱一用就好
名医姜麒默祖传七代的中医秘方<金麒康>,它最特别的地方不是睡前吃,而是一天2-3次源源不断的为大脑补充神经修复肽,全面修复紊乱、受损的植物神经,恢复大脑供血供氧,引导感应神经元重新回到“睡眠平衡区间”, 使大脑能够快速积蓄睡意,消除入睡困难、睡得浅、早醒易醒、睡不踏实、多梦、惊醒、彻夜不眠等睡眠障碍,而且价格不贵,百姓消费,让你入睡快、深睡眠、气色好、身体棒!
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用< 金麒康 >失眠、抑郁、神经衰弱惊现6大变化
变化一:睡得香、血压变平稳。老年人失眠会使免疫力下降、心情焦虚、很多慢性疾病会随之出现,包括高血压、冠心病、心绞痛、眩晕等。用< 金麒康 >全面调治失眠的同时,改善各脏器生理功能,让你上床即可入睡,血压逐渐平稳。
变化二:黑眼圈没了,面色红润。女人失眠导致内分泌紊乱,出现面色枯黄、色斑、皱纹等,用< 金麒康 >全面调治失眠的同时,改善内分泌与新陈代谢,让女人气色变好,脸色变红润,黑眼圈消失,看上去年轻了七八岁。
变化三:以前睡不着,现在睡不醒,以前彻夜难眠,每晚睡眠不超过5小时,服用< 金麒康 >一段时间后,上床就能入睡,即使半夜醒来,不大一会也能再次入睡,不再有惊劂和似睡非睡的感觉,基本能一觉到天亮。
变化四:失眠越顽固,效果越好。临床发现,< 金麒康 >对于少于3小时,同时服用西药的患者效果更好,配合< 金麒康 >逐渐减停西药用量,效果很稳定,一点难受的症状也没有,睡眠恢复正常了,伴随的抑郁、焦虑也消失了。
变化五:头痛、头晕不治而愈。大家都知道失眠是由于植物神经紊乱造成的,长时间的紊乱,势必引起大脑供血供氧不足,出现脑袋一侧像不过血一样发麻、发木、发胀,头晕头痛等症状,而用< 金麒康 >不仅能恢复到健康深睡眠状态,还能全面修复紊乱、受损的植物神经,恢复大脑供血供氧,头痛、头晕等症状也不治而愈了。
变化六:抑郁、焦虑消失,身心舒畅。随着上述症状的全部消除,心情也逐渐好转,大脑功能恢复正常,不再意志消沉、情绪低落,不再敌视、抵触、拒绝,能融入群体,对自己有信心,乐观积极,生活充满希望。
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注意事项:
一、合理安排作息时间,白天不要睡觉,多锻炼身体。
二、不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多,放轻松,听听音乐,不要那么烦。
三、睡前烫一下脚,水温42——45摄氏度。你按摩一下脚(自己也可以揉搓)。
四、不要不吃饭,也不要吃得过饱。
五、睡觉的姿势,侧睡最好向右侧。
六、睡觉前可以喝一杯牛奶,安神。
七、保持室内不要太闷。
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