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- 走出10大误区才能睡得好
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我们熬夜，很晚入睡；我们在深夜还大吃大喝，没意识到这些行为对睡眠节奏的扰乱；随着时间推移，我们教身体别睡觉，为了缓释这些，又想通过吃安眠药来解决，而这种作法只是暂时掩盖了问题并非解决，并且还有可能上瘾 ...
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分类: 29-3-2011 15:41
- 对健康有益的11件日常小事
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有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的健康催化剂，据美国MSNBC网站最新报道，以下11件小事，每天花几分钟，对健康的益处却大大超乎你的想像。 1、傻笑让血液循环增 ...
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分类: 29-3-2011 15:33
- 8种不良生活习惯会让肝脏很受伤
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据统计，我国约有1.2亿乙肝表面抗原阳性者，很大一部分乙肝表面抗原阳性的人肝功能正常、病毒停止复制，这些人都是不需要治疗的。但病情稳定并不代表乙肝永远不会发作，如果生活中不注意，你体内“潜伏”的乙肝病毒 ...
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分类: 29-3-2011 15:27
- 6种坏姿势让你疲劳又伤身
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6种坏姿势让你疲劳又伤身 小时候，父母总是提醒我们把腰板挺直，这样做不仅身姿挺拔，还会带来诸多健康益处。美国波士顿大学教授凯伦·雅各布斯说，不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节，让人很快就感到疲劳。近日，最新 ...
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分类: 29-3-2011 15:20
- 【养生活动】药膳-肉骨茶
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去年回乡过年的时候妈妈特别让药材铺配了好多的肉骨茶料包让我带回美国送朋友，茶包是送出去啦，可大家要食谱呢。 答应了吃喝饭团的朋友们要做个肉骨茶的帖子。趁今天下雪。。我就做个肉骨茶御寒吧！ 材料： 1 lb ...
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分类: 29-3-2011 15:15
- 闲情核桃【图文】
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分类: 29-3-2011 15:02
- 最强排毒食物 吃了皮肤瞬间变好
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人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内 ...
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分类: 25-3-2011 18:16
- 女生皮肤必修课（很全的)
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牛奶洗面－－对付脸色暗沉 速度：5天 用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！ 上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有 ...
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分类: 25-3-2011 16:12
- 人 格 分 裂 测 试 。欧洲最流行的
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1.你喜欢哪种动物？A绵羊（去第2题）B马（去第3题）C蛇（去第4题）2.面对新相识的朋友，你会怎么介绍自己？A“你好！我喜欢户外运动，你呢？”（去第3题）B“喂，我是某人的女朋友。”（去第4题）3.平日有时间，你喜 ...
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分类: 25-3-2011 16:08
- 不同的喝水方式可以治疗各种疾病
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一、色斑 怎么喝：清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水？有人喝蜂蜜水？还有人为了美白喝柠檬水？到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作 ...
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分类: 25-3-2011 16:04
- 【缓解经期头痛的4个方法】
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1.喝甜饮料，糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血；2.户外散步，可调节情绪，减轻压力；3.推拿，不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血；4.热敷，用一盆热水浸泡双手，并用 ...
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分类: 25-3-2011 15:36
- 如何用碘盐防辐射 （有图有真相）
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如何用碘盐防辐射..........
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分类: 25-3-2011 14:48
- 想认识学“流体静力学”的朋友。朋友方面知识时候英语听力节奏软件
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最近在学习流体静力学方面的知识。
每次Training的时候，因为我的英语听力跟不上节奏，总是会有很多遗漏。
所以想问一下，这里有接触这方面知识的朋友么？
运用的软件主要是：Hydromax Pro ; Maxsurf Pro.
若我 ...
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分类: 23-3-2011 20:53
- 新加坡美食节
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令人垂涎欲滴的本地美食 自 1994 年首次举办以来，新加坡美食节期间，将在全国各地举办各种丰富多彩的小型活动，一定会满足当地居民和游客的味蕾和胃口。 您不必四处奔波，就能品尝到中国、马来西亚、印度及土生华 ...
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分类: 22-3-2011 18:17
- 小印度
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热辣之都 小印度分布着众多香料店、餐馆食阁、背包旅馆、艺廊、纱丽店以及贩售宝莱坞影片音乐的音像店，琳琅满目，绝对让您大开眼界。 充斥着汽车喇叭、自行车铃声和居民充满活力的吆喝等杂音的小印度，堪称新加 ...
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分类: 21-3-2011 19:07
