开心的方法

iyayaya

开心的方法现代都市人压力大。生活虽然好过多了。但是无法让自己开心。
　　遇到紧凑高压的生活，如何让自己的每一天过得开心一点。已经是有意识的现代人必修的一门公共课。
　　　　以下6点简单的小方法就能让你从此开心起来：
　　　　1.不要沉湎于虚拟的网络世界，多参与真实的生活。（比较能说明问题的例子：就像前段时间闹得沸沸扬扬的寂寞门事件，网络世界真能代替现实有爱的生活吗？多陪陪家人，吃顿温馨的晚餐，睡前看一本纸制的书，这些简单的事情，或许就是开心的根源）
　　　　2.记录幸福，多看光明面。（少点抱怨，多点感恩。世界是美好的。生活是开心且快乐的）
　　　　3.有意识地让自己大笑。（在尔欺我诈的社会中，似乎忘了如何去调动自己的笑脸神经。没关系，从现在开始每天对着镜子练习吧，让笑容重回你脸上）
　　　　4.多挖掘自身潜能。（自己不单止能坐办公室，还能去爬山，去蹦极。）
　　　　5.多做善事，人更快乐。（帮助他人，快乐自己）
　　　　6.每天找点有意义的事。（给自己设定计划，或许是仰卧起坐10次。坚持完成
　　      7.最重要的是经常上开心网。哈哈......

Ellys

这个广告做的还可以！

Yangzhoude

第一和第七相互矛盾.

080

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非天大虾

第七条应该改成是：最重要的是要上网开心，开心上网。

Barrons

还好，态度决定了你的心情

Barrons

我想要开心的过好每一天