~Chloe~

我爸妈跟月嫂学到的就是买鱼做鱼，我们家乡传统是给产妇炖鸡汤，可是新加坡的鸡不好，连甘榜鸡都不好吃，鱼 ...
酒酿 发表于 12-11-2009 16:59

午鱼（深海鱼），这边人都怎么叫啊？就叫它午鱼么？长什么样啊

Jaylenelei

午鱼（深海鱼），这边人都怎么叫啊？就叫它午鱼么？长什么样啊
~Chloe~ 发表于 12-11-2009 17:02

    就是叫武鱼

我月子也吃了，鱼挺贵的

酒酿

午鱼（深海鱼），这边人都怎么叫啊？就叫它午鱼么？长什么样啊
~Chloe~ 发表于 12-11-2009 17:02

月嫂就发的这个音，到底是哪个“wu3”我也不知道，不过你去湿巴沙问“午鱼”他们都会告诉你。我爸妈去问，他们就问你家里是不是有产妇，我妈妈说你怎么知道啊，对方说因为这种鱼很贵，我们新加坡都是给老人，病人或者产妇补身体的。
这鱼很大，一般不是整条卖，而是切成块，鱼头鱼骨鱼肉分开卖的。肉质白白的，不过没有鳕鱼白，价格随时间变化，20多到40多一公斤的时候都有。吃鳕鱼或者红石斑也都不错。

~Chloe~

就是叫武鱼

我月子也吃了，鱼挺贵的
Jaylenelei 发表于 12-11-2009 17:13

我只知道雪鱼，昌鱼什么的，这个午鱼还头一次听说，打算周六买来做汤

迷路的猫女

那个武鱼是要生产完之后多久吃的呢 还有生产完之后的几天都需要吃些什么呢 比较关心吃的东西 呵呵

酒酿

那个武鱼是要生产完之后多久吃的呢 还有生产完之后的几天都需要吃些什么呢 比较关心吃的东西 呵呵 ...
迷路的猫女 发表于 12-11-2009 17:28

好像我是回家就开始吃鱼了，吃了一个月。。。其他的都记不清楚啦

dawn11

要到药店买洗澡的药草，还有喝的去血污的生化汤，你只要去药店说你需要坐月子的，他们都知道的，都有一套的，洗澡了要记的马上擦干，洗头也是马上吹干。天气他＝热可以开空调，不过记的不要让冷风直接吹在身上，最好穿长袖长裤，然后不要赤脚，好好保护自己一个月，换了将来的轻松。其他吃的就要看个人口味了，有的时候其他人认为很好的，可能你难以下咽，呵呵，只要不吃凉性的蔬菜水果就好了。做菜的时候多放点麻油就好了，恶露没有了就不要再放酒了。其实不算太复杂，别担心。
这里有篇文章写的不错，你可以看看
http://baike.baidu.com/view/1278974.htm

dawn11

我不打算喂奶，所以没有出奶水多的方法，呵呵，上面几个妈妈都很全面了，可以吃猪脚花生吧

gsl520999

午鱼巴刹现在是卖50一公斤，不公升松就便宜的很多。。才三十多～

莲心

还有。。新加坡坐月子。。可以用空调。。注意不要直接吹风就好了。。产妇非常容易出汗。。主要是排出身体多余的水分。。

为了自己和宝宝的健康。。还是保持室内的温度适宜比较好。。

还有。。宝宝的体温一般都是高于成 人1度的。。所以。。不要怕小宝宝冷。。。注意肚子保暖。。一般都不会有事的。。