维妮公主

月子里每天要保持至少8-10次亲喂的频率才会奶多啊。

各位混合喂养的妈妈试过吗？我挂喂过好几次，然后奶量就飙升啊。挂喂就是随时都在喂奶，基本上2小时一次。我追奶的时候周末都是挂喂的。吸奶的话必须吸干净，才会分泌更多奶水，如果宝宝吸一下，只是吸到你不觉得涨，而你没有挤出来，那剩下的奶就会告诉身体你奶够了，奶就不在分泌过多了。


经验之谈就是，如果你是全职妈妈，可以一直亲喂的，就不要追求你挤出来多少了，因为只要孩子喝饱，小便次数够你就是有奶，即使你额米有涨的感觉，那就是供需平衡。

如果你是需要返回职场的妈妈，你就买个好的吸奶器，每天至少以4小时挤一下的频率开始挤，不要放弃，不要偷懒。不然孩子吸的少，退奶很快的。每天晚上和回家还是要保持亲喂四次的量，特别是晚间，分泌量很多，一定要亲喂啊。

yuy0527

维妮公主 发表于 13-7-2015 09:48
月子里每天要保持至少8-10次亲喂的频率才会奶多啊。

各位混合喂养的妈妈试过吗？我挂喂过好几次，然后奶量 ...

关键我还没有体验到涨奶的感觉

lulukiki

szblawyer 发表于 12-7-2015 17:49
看来新加坡医院的母乳喂养宣教做得不太好。早吸吮、早开奶是母乳喂养成功的关键。早期的吸吮并非要孩子吸到 ...

那么用吸奶器来帮助出奶，是不是比较好的办法呢？

chigsis

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koalakuma

鹽炒黑芝麻，磨碎，每天50克，下奶！不餵奶的，可以豐胸。還有就是按小拇指上的少泽穴，没事就多掐掐！中医的方子，我自己每天都在吃盐炒黑芝麻！

lulukiki

koalakuma 发表于 16-7-2015 13:31
鹽炒黑芝麻，磨碎，每天50克，下奶！不餵奶的，可以豐胸。還有就是按小拇指上的少泽穴，没事就多掐掐！中医 ...

呵呵。这个说的对。我现在月子中，我妈和月嫂每天弄芝麻的东西给我做下午茶。这两天奶水比较多了。