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【新加坡圈2】新加坡小五女生打断同学鼻梁,被父母视为 ...
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新加坡圈
LV7
2017-03-16
阅读 1892
【新加坡圈2】新加坡小五女生打断同学鼻梁,被父母视为“正常”?
新加坡圈
LV7
2017-03-16
· 1892 阅读
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成绩优秀的小五女生L与同学关系恶劣,经常在学校与同学打架,不但打断同学的鼻子,还曾举起椅子丢学校辅导员。
听起来有点可怕对吧!更可怕的是,女生的父母竟然觉得这样不是行为异常,而是以为这只是一般顽皮孩子的行为。
最近,15岁的L同学接受了采访,回忆起当年成为校园欺凌女主角的往事。
L的母亲是一名家庭主妇,父亲则是高级经理,而俪婷是家中的独生女。
L有一次与同学打架,把同学的后背弄出了血。她说:“我父母被我吓坏了,他们以为我很温柔。”但她的暴力倾向开始变本加厉,她继续在学校打架,在家中与母亲不断有冲突。L在另外一次和同学打架后,也打断同学的鼻子。
俪婷透露,学校辅导员为此关心问她是否患抑郁症,她说:“我很恨她,所以举起椅子丢她,过后离开。”
每次和同学打架,父亲总说:“我在你这个年龄时,也经常和别人打架。”
她说,父亲并没察觉她的行为异常。“爸爸有帮我分析事情,但没有发觉到我无法控制自己的情绪。”
直到L企图自残和自杀,父母才意识到孩子得了“抑郁症”。
抑郁症这个词,离我们很远又很近。普通人是无法理解抑郁病人心里在想什么的,可能你想说:抑郁症就是心情不好,每个人人生中都会经历情绪的低谷,过段时间就好了。然而这大错特错!下面科普一下抑郁症。
什么是抑郁症?
抑郁症是一类(而不只是单一种)复杂疾病,有生理易感性基础,与后天环境发生相互作用,导致人体表现出的一系列“抑郁症状”的持续动态过程。
患上抑郁症是一件非常痛苦的事情。
一名患抑郁症18年的男子这样描述自己的感受:“严重时觉得自己要被掰成两半”、“那种痛苦我说不出来,绝望,就是想死”。
一名中轻度抑郁症患者的感觉是,“后脑就如同终日压着一块大石,昏昏沉沉瞌睡不止。”
因抑郁症自杀的“走饭”曾经对朋友说:“就感觉还不如死了比较痛快。”
抑郁症的症状有什么
?
1. 情绪持续化低落。觉得空虚,没有价值感。
人们对抑郁症有一点小小的误会,总是以为抑郁症的患者每天都是“难过”、“伤心”的。实则不然。有一些抑郁症患者,更准确的描述是:觉得空虚、毫无价值感。而“抑郁”的反义词也并非“高兴”,而是“有生命力”。这个“持续”,其意义更多的是,每天都是这个样子。
2. 对周围一切事物都失去兴趣。
重点是,对一切事物都失去兴趣。我们一般会问来访者,说,你平时喜欢做什么?周末喜欢干嘛?典型的抑郁症来访者会说,我以前还去打球,现在提不起兴趣了……好像对什么都不感兴趣了。而我有些朋友,跟我叽喳许久,声泪俱下,说自己对什么都没什么兴趣了。收拾包时候,忽然两眼放光,说,我带你去吃雍和宫附近的泰国菜,超好吃!
3. 食欲激增/丧失,体重明显变化
。人的情绪总是跟食欲有关。更严格的诊断是,体重在一个月内有超过5%的变化。刻意减肥、增肥并不计入。更意外的是,有些抑郁症的来访者,在相当长一段时间里面,并不能感受到自己体重真的有变化。
4. 睡眠出现问题,失眠/嗜睡。
很多人最初来到咨询室,不会说“我抑郁了”,而常常会说“我最近晚上失眠”。有一个研究说,失眠有三个阶段。第一个是你很难入睡,而后会发展为夜里反复醒来,第三个阶段是早醒无法入睡,即你可以入眠,但凌晨3、4点钟醒来,但只能清醒至天明。
5. 行为发生改变(烦躁/行动缓慢)。
抑郁症的患者,往往行为会发生旁人可以观察到的行为变化:行动和思维变得迟缓。在这里强调的是,他人可见的“改变”。比如以前挺干净整齐的一个人,忽然变得邋里邋遢,蓬头垢面。以前挺机灵的一个人,最近思维特别混乱。
6. 疲劳,没精神。
抑郁症,粗鲁地说,它是种身体疾病。就像你得了肺炎会发烧一样。得了抑郁症,你身体里面的化学物质会发生改变,让你觉得疲劳,没力气。有些抑郁症的患者一天睡22个小时,仍然觉得很疲惫。也因此,跟抑郁症的来访者说,加油!去锻炼!去交朋友!要坚强!你可以的!这就像跟骨折的病人说,加油!去跑步!咬咬牙!你可以的!一模一样。
7. 自我评价低,消极思维。
这似乎也是不能控制的。没有人愿意消极思维,而且抑郁症的来访者,会努力地、想要更积极一些,甚至会因为自己的“消极”而不断自责。但这是抑郁症的症状,更宽泛一些说,这亦是身体里化学作用的结果。其实是超出抑郁症来访者自己控制的能力的。
8. 思维迟缓,注意力不集中。
就像你加班加了三天三夜。你头晕、想东西特慢、注意力怎么也没办法集中,感觉一样。我听到更有趣的描述是,就像健康时候,你想事情能想一个圈,甚至两个圈,抑郁的时候,想一半,圈圈就卡住了,回头连刚才在想什么,都记不住。
9. 有死亡的念头。
死亡的念头会反复出现。当你以上的症状都出现的时候,失去“生命力”,人很难再对生命有留恋和兴趣啊。
10. 持续两周以上。
这是个更关键的标准。有时候女生生理期的时候,以上大部分症状都经历一遍。或者生活中遇到些事情,使得你有那么两三天滴水不进哭泣不止。但是,倘若你出现以上很多症状,每天如此,持续超过两周。请一定寻求专业的帮助。
人为什么会得抑郁症?
抑郁症有很多可能的起因,包括大脑激素、神经递质的不平衡,基因易损性,遗传,生活中的压力事件,药物以及药物滥用问题。一般来说,我们认为是这些因素中的部分或全部共同作用导致了抑郁症。所以得了抑郁症不是因为性格不好、意志薄弱,只是我们的大脑(有生物基础)生病了,有别苛责自己,给自己更多宽容。
像这位女孩小小年纪就得了抑郁症,父母是脱不了责任的。孩子就得抑郁症,有个原因是家长特别喜欢替孩子做主,表现过于强势。专家说:“由于这些孩子从小不用自己安排事情,所以依赖性非常强,做事的主动性和积极性也就相对缺乏,即使是面对一些明明需要自己来做的事情也会等在那里。”所以,家长应该允许孩子犯错和失败,因为他们所经历的这些磕磕碰碰,就是他们在适应这个社会的成长过程,这些由自己经历悟出来的东西对他们今后的生活具有重要的意义。
没有任何养娃经验的注意了,国内就有三千多万儿童存在心理障碍。在
新加坡
,可能因为环境和国籍的原因,相比国内孩子可能会感受到更多不自在。做父母的如果察觉到孩子的情绪不对劲,可一定要及时进行心理辅导和沟通。所谓积水成渊,滴水穿石,如果真的到了那一步,什么都晚了!
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