如何治疗失眠多梦、惊梦、醒后难以入睡

2012-12-18 · 789 阅读

多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。

人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。

人的记忆力会受到睡眠时间长短的影响，如果没有沉睡期或者沉睡期过短、失眠多梦，人对此前学习内容的记忆会比正常睡眠有所降低。所以，失眠的问题不是小问题，而是重中之重的大问题。

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医院去了，药也吃了、仪器也用了，为什么失眠反复发作、久治不不愈

最新医学研究发现：失眠、神经衰弱是由大脑神经紊乱引起的，给你打个比方吧，就好比是灯泡的灯丝坏了、断了，灯泡也时亮时灭的，大脑神经一旦发生紊乱，由大脑发出的命令和信息，不能及时传递给人体各器官，就会出现意识与行动不协调的现象，大脑缺血缺氧，进而引发明明特别困，但躺在床上就是翻来覆去的睡不着，做恶梦，易醒、醒后难以入睡、早醒、失眠健忘、神经衰弱、心情低落、意志消沉，甚至幻听幻觉，自杀倾/向等。

传统中药像安神补脑液、乌灵胶囊、灵芝胶囊等药物和一些保健茶、贴剂，只有镇静安神、养血助眠，存在见效慢、疗程长、易复发等弊端。而安定、黛立新、盐酸舍曲从、左匹克隆等西药主要是通过抑制、麻痹神经，强行入睡，就像把人捆在床上，虽然吃上就能睡着，但一点不解乏，大脑得不到充足的休息，早上起来头晕、头痛、四肢无力……而且需要不断的加大药量，由一片加到二片三片四片，甚至七八片，不仅对肠胃有损伤，还易成瘾，侵蚀大脑神经，引发反应迟钝、智力下降、抑郁、精神分裂、痴呆等症。

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全面修复紊乱的大脑神经，失眠、神经衰弱一用就好

名医姜麒默祖传七代的中医秘方<金麒康>，它最特别的地方不是睡前吃，而是一天2-3次源源不断的为大脑补充神经修复肽，全面修复紊乱、受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，引导感应神经元重新回到“睡眠平衡区间”，使大脑能够快速积蓄睡意，消除入睡困难、睡得浅、早醒易醒、睡不踏实、多梦、惊醒、彻夜不眠等睡眠障碍，而且价格不贵，百姓消费，让你入睡快、深睡眠、气色好、身体棒！

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<金麒康>四大优势，美睡八小时，一觉到天亮

◆优势一：见效快

经临床实验证实，<金麒康>的小分子结构，能快速穿透血脑屏障，直达病灶，轻症患者3-5天，重症7-10天见效，头晕、头痛、乏力、磕睡、耳鸣、眼干等症状逐渐消失，入睡快、梦减少，睡得踏实，早上起床后神清气爽，精力、体力充沛。

◆优势二：疗程短

<金麒康>在全面修复紊乱的大脑神经的同时，聆听醒脑音乐，舒缓神经、醒脑益智，起到心理疏导的作用，两者配合使用，治疗效果事半功倍，能在短时间内恢复健康深睡眠。

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经Ⅲ期病理、毒理实验显示：<金麒康>纯中药，不刺激肠胃，不成瘾，无依赖，尤其对于长期大量服用西药的患者，可逐渐减停西药，摆脱药物依赖，最终什么药也不吃，也能自主睡眠，美睡8小时，一觉到天亮。

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<金麒康>药物活性成份还能安和五脏、平衡阴阳、安心宁神、益脾胃、养气血、健脑强肾，全面调整心、肝、脾、肺、肾五脏六腑功能，从根本上提高记忆力、免疫力与抗病能力，让你远离失眠、神经衰弱困扰！

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睡眠多梦患者在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：