[求助]在新加坡怎么做月子?

古道

请教有经验的朋友,在新加坡怎样才能做好月子?需要注意什么事项?

apple1

<p>可以找陪月,大概在$1800/月左右.</p><p>找报纸上的广告吧.</p>

chrisbin

<p>帮不了你了</p>

望月犀牛

<font size="5">去医院找护工。</font>

宝贝恩恩7783

该怎样就怎样.顺其自然,空调开着,水果随便吃.生了隔天洗澡洗头都可以,快点弄干就好.注意千万别感冒发烧就好了

古道

我问过一些新加坡人,好象有很多禁忌,说是和中国的气候不一样,要吃很多的姜才行,真不知道听谁的好?

lilium

<p>网上有很多这方面的资料，可以借鉴。</p><p>至于有些老话，可以听点，也别全信。</p><p>关键还在于你自己。</p>

apple1

<p>忘记讲了,做月其间不要吹空调,风扇也不要直吹脸部.宝宝刚出生,体温调节能力还很差,晚上给他穿长裤戴袜子.</p><p>不要和凉白开,喝温水.最好自己熬一些龙眼红枣水来喝.</p><p>炒菜时多放黑木耳.</p><p>宝宝的用品都准备好了吗?</p><p>这边的气候和饮食习惯与国内不同,做月和国内也有所不同.</p><p>我的意见来自家婆大人,老人家多年前给李光耀家看过孩子,经验丰富而专业.</p>

apple1

<p>做月还是小心一点好.</p><p>产后12天之内不要吃热气太重的中药材,因为这些会加快你的血液循环,导致恶露不净.</p><p>多吃姜.香麻油,不要吃蒜.辣椒.白菜或其它太寒凉的菜.</p><p>冲凉和洗头要用大风艾熬的水.(大风艾是中药材,福华有卖,$1一包,每次一包,做月买20包足够用)</p><p>生产后,推荐吃猪肝面.小米粥.西红柿鸡蛋紫菜汤.菠菜鲫鱼汤.猪脚花生.羊汤.</p><p>产后过了12天可以开始喝杜仲补腰精,或者朗酒.(朗酒少量就好,酒后半小时之内不可以给宝宝喂奶,免得把孩子灌醉)</p><p></p>