有没有缓解怀孕期间腰疼的办法啊？

feifei625

现在怀孕31周了，腰疼得要命，前几周还只是从坐下到站起来的时候痛，现在连走路都疼，好难受啊。前两天看了医生，医生说怀孕期间的正常现象，就给我开了点止痛药油，涂了两三天也不管用，不知道其他怀孕过的MM们有什么好办法？？谢谢。

3baby

是不是肚肚太大？去买个托腹带吧

白云一片

我是屁股痛呢，是不是每个人痛的地方不一样啊？我也是走路，睡觉翻身就会痛

cathyhua

我第一胎也是这样，但第二胎就不会了，现在也是31周。可能也是因为还要上班，每天都有走来走去。我想楼上的ls 平常多出去散散步过段时间就好了。

喵喵丢了

进来学习学习

天涯共此时

每天找个操场，倒退走20分钟。。。。要保证安全啊，不要老回头看。。。。最好有人扶着点:_haixiull

feifei625

谢谢LS的各位MM，怀孕了能不能拔罐子啊？记得以前没怀孕的时候，腰阿，肩膀阿一痛就拔罐子，现在怀孕不敢用了，也不好意思问这边的医生，他们都是西医。

莲心

忍忍就过去了。。真的。。别说我在一边站着说话不腰疼。我觉得这都是正常现象。。别弄不好。。还弄出别的毛病了。。你说呢。。我那时候也有轻微的腰疼。。每当回事。。就这么过去了。。我肚子 也阿。。我长了60斤。你想想。。我家宝宝提前3个多星期出来。。重3。4公斤。。长52厘米。。