听说中医有办法治反复脱臼？

步大汗萨

自从去年摔了一跤肩脱臼这麻烦就缠上我了，隔了约有半年，今年搬个东西又脱了一次，气死人。每脱臼一次就得疗养许久，不能运动，就算运动也得当心动作，简直太憋人了，听说中医有办法治这个毛病？有人知道吗？

盈盈而溢

这个需要西医吧 打个钜子就好了

步大汗萨

盈盈而溢 发表于 13-6-2021 20:14
这个需要西医吧 打个钜子就好了

呃，我查资料也说是得做西医手术才能根治。。。真的麻烦

老号丢了

手术能根治总比一次又一次脱臼好，一劳永逸。

lyzfc

隔半年又脱臼，首先要看你的体型比如瘦小肌肉不发达，还有就是上次复位恢复情况和平时用手力习惯，一般会这样反复脱臼，主要是肩关节脱臼后的局部肩关节韧带和肌腱等软组织松弛，有些通过中医骨伤科保守治疗和个人锻炼可以改善很多，再者就是西医手术通过缝合加紧韧带来改善，取决用什么方式需要全面的评估，顺便提醒哪个中医跟你说一定可以的，那就要考虑一下他的话

步大汗萨

lyzfc 发表于 16-6-2021 14:36
隔半年又脱臼，首先要看你的体型比如瘦小肌肉不发达，还有就是上次复位恢复情况和平时用手力习惯，一般会这 ...

谢谢如此专业的答复！
以前玩过一阵徒手健体效果挺明显，所以体型会比一般人粗壮一些，虽然这几年因为忙基本没练了但还留着些底子。这次脱臼其实也不是搬太重的东西，就是发力方向不对，手往后拉就脱出来了。
我查资料说是30周岁以下肩脱臼者反复发作率达80%，基本就三种治本的方法，一种是在安全动作的基础上每天花时间缓慢锻炼肩关节周围肌肉，这个太耗时了，第二个就是西医手术缝紧，这个也挺麻烦，最后就是中医那个了。

lyzfc

步大汗萨 发表于 16-6-2021 22:08
谢谢如此专业的答复！
以前玩过一阵徒手健体效果挺明显，所以体型会比一般人粗壮一些，虽然这几年因为忙 ...

中医的治疗也未必你想象中的理想，要看适应征和评估肩关节情况，不管中西医哪个治疗方式，原则都是加紧关节韧带张力，锻炼加强局部肌肉，你肩关节后伸发力这个动作非常容易让肩关节盂暴露而脱位，除了治疗，本身的肩关节保护和锻炼很重要，不然哪怕手术拉紧韧带，用错力方向或肩关节撞击还是会脱位风险高

黑色海洋

lyzfc 发表于 17-6-2021 14:32
中医的治疗也未必你想象中的理想，要看适应征和评估肩关节情况，不管中西医哪个治疗方式，原则都是加紧关 ...

膝韧带损伤能医吗

lyzfc

黑色海洋 发表于 17-6-2021 15:14
膝韧带损伤能医吗

你是指交叉韧带（膝内）还是膝侧副韧带（膝外两侧），如果轻微撕裂就不要紧，如果膝内的又伴有半月板软骨面损伤，有些需要手术，不然中医骨伤科在这方面有点优势

黑色海洋

lyzfc 发表于 17-6-2021 18:46
你是指交叉韧带（膝内）还是膝侧副韧带（膝外两侧），如果轻微撕裂就不要紧，如果膝内的又伴有半月板软骨 ...

膝内膝外都伤了。。具体什么伤也不清楚，跑步过后，得一整天走不了，使不了力，约莫一两天后会好些。又再去跑，又再得休息，是劳损呗，该怎么对付呢？还是任其爱咋地咋地？